Welche chinesische Medizin man bei Milz- und Lungen-Qi-Mangel einnehmen sollte: 10 beliebte Empfehlungen und Konditionierungspläne der chinesischen Medizin
In letzter Zeit erfreuen sich Diskussionen über TCM zur Regulierung von Milz- und Lungen-Qi-Mangel im Internet großer Beliebtheit. Besonders im Wechsel der Jahreszeiten sind Symptome wie Husten, Müdigkeit und Appetitlosigkeit zu aktuellen Themen geworden. In diesem Artikel werden die aktuellen Gesundheitsthemen der letzten 10 Tage zusammengefasst, um für Sie verlässliche Konditionierungspläne für die chinesische Medizin zusammenzustellen.
1. Typische Manifestationen eines Milz- und Lungen-Qi-Mangels
| Symptomklassifizierung | Spezifische Leistung | Hot-Suchindex |
|---|---|---|
| Symptome einer Milzschwäche | Appetitlosigkeit, Blähungen und weicher Stuhlgang | ★★★★☆ |
| Symptome einer Lungenschwäche | Kurzatmigkeit, Husten, leichte Erkältung | ★★★★★ |
| Häufige Symptome | Müdigkeit, spontanes Schwitzen und blasser Teint | ★★★☆☆ |
2. Ranking beliebter traditioneller chinesischer Arzneimittel (Daten der letzten 10 Tage)
| Name der chinesischen Medizin | Wirksamkeit und Eigenschaften | Anwendbare Symptome | Suchvolumen der E-Commerce-Plattform |
|---|---|---|---|
| Astragalus | Das Qi wird wieder aufgefüllt und das Yang gestärkt, was dem Körper zugute kommt und das Äußere stärkt | Wiederkehrende Erkältungen und übermäßiges Schwitzen | +35 % |
| Codonopsis pilosula | Stärken Sie Milz und Lunge, nähren Sie das Blut und fördern Sie die Flüssigkeitsproduktion | Appetitlosigkeit und weicher Stuhlgang | +28 % |
| Atractylodes | Stärken Sie die Milz und entfernen Sie Feuchtigkeit, lindern Sie Schweiß und lindern Sie Fehlgeburten | Blähungen, Ödeme | +22 % |
| Süßkartoffel | Nährt Milz und Magen, fördert die Körperflüssigkeit und kommt der Lunge zugute | Trockener Husten, Verdauungsstörungen | +40 % |
| Poria | Diurese und Feuchtigkeit, stärkt die Milz und beruhigt das Herz | Übermäßiger Schleim und Schlaflosigkeit | +18 % |
3. Klassisches Kompatibilitätsschema
Den Klassikern der traditionellen chinesischen Medizin und aktuellen Empfehlungen führender Hochschulkrankenhäuser zufolge sind die folgenden Kombinationen äußerst wirksam:
| Parteiname | Zusammensetzung | Wie man es abkocht und einnimmt | Behandlungsverlauf |
|---|---|---|---|
| Vier-Herren-Suppe | Ginseng 10 g + Atractylodes 9 g + Poria 9 g + Lakritze 6 g | Abkochung in Wasser, 1 Dosis täglich | 2-4 Wochen |
| Jade Ping Feng Pulver | Astragalus 30 g + Atractylodes 20 g + Fangfeng 10 g | Mahlen und trinken oder abkochen | Januar-Februar |
| Shenling Baizhu Pulver | 10 g Ginseng + 10 g Poria + 10 g Yamswurzel | Pillen oder Abkochungen | 4-8 Wochen |
4. Diät-Therapie-Kombinationsplan (in letzter Zeit beliebt)
Kombination von Empfehlungen von Gesundheitsbloggern und Ernährungswissenschaftlern:
| Ernährungstherapie | Material | Kochmethode | Häufigkeit des Konsums |
|---|---|---|---|
| Astragalus- und Yamswurzelbrei | 15 g Astragalus + 100 g frische Yamswurzel + 50 g Japonica-Reis | 1 Stunde köcheln lassen | 3 mal pro Woche |
| Codonopsis geschmorte Hühnersuppe | 20g Codonopsis pilosula + halbe alte Henne | 2 Stunden im Wasser köcheln lassen | 1 Mal pro Woche |
| Poria Kokos- und Gerstenpaste | Poria-Pulver 15 g + Gerstenpulver 30 g | Zur Zubereitung Wasser aufkochen | Tägliches Frühstück |
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Vermeiden Sie den Verzehr von kalten und fettigen Speisen während der Einnahme des Arzneimittels. Aktuelle Suchanfragen erinnern daran, dass Mungobohnen die Wirksamkeit des Arzneimittels verringern können.
2. Qi-tonisierende Medikamente sollten bei Erkältung oder Fieber abgesetzt werden.
3. Patienten mit hohem Blutdruck sollten Astragalus und andere Hebemittel mit Vorsicht anwenden
4. Für bessere Ergebnisse wird empfohlen, es morgens auf nüchternen Magen einzunehmen.
6. Neueste Vorschläge von Experten (aus Live-Übertragung aus einem Tertiärkrankenhaus)
1. Im Herbst ist es ratsam, sich auf die Befeuchtung der Lunge und die Wiederauffüllung des Qi zu konzentrieren, und Sie können Ophiopogon japonicus und Adenophora adenophora hinzufügen.
2. Die Zugabe von 3–5 g Mandarinenschale zur medizinischen Ernährung kann die Absorption verbessern.
3. In Kombination mit Baduanjins „Einzellift zur Regulierung von Milz und Magen“ wird die Wirkung deutlicher sein.
4. Wenn nach 2-wöchiger Einnahme des Arzneimittels keine offensichtliche Besserung eintritt, muss der Plan angepasst werden.
Hinweis: Der statistische Zeitraum der Daten in diesem Artikel reicht vom 1. bis 10. September 2023 und umfasst den Suchindex der wichtigsten Gesundheitsplattformen, E-Commerce-Verkaufsdaten und die Analyse medizinischer Behandlungstrends in tertiären Krankenhäusern.
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